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Qu’est-ce que le Journal Créatif ® ?

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J’ai fait la rencontre de la méthode du Journal créatif® par l’entremise du premier ouvrage publié par sa créatrice, Anne-Marie Jobin. Je suis repartie avec le livre après l’avoir feuilleté bien assise le dos appuyé aux rayons. À cette époque, ma créativité était plutôt bloquée, et je cherchais un moyen d’unir l’écriture et la peinture. Je tenais entre mes mains la clé à mon problème et à mon défi.

Depuis, j’ai acquis tous ses volumes, j’ai assisté à différents ateliers et formations de Journal créatif® avec Anne-Marie et ses assistantes et je «fais mon journal» quotidiennement.

J’affectionne la méthode Journal créatif® comme compagnon de route parce qu’elle permet une rencontre avec soi par la créativité et le jeu.

 

Le journal créatif : qu’est-ce?

Le Journal Créatif est une approche dynamique du journal intime puisque l’écriture, le dessin et le collage sont abordés. Ces trois langages (écriture, dessin, collage) sont explorés par des techniques non-conventionnelles telles l’écriture non-linéaire, l’utilisation de la main non-dominante, le recours à des déclencheurs, etc., dans un esprit tant ludique qu’introspectif, dans le but de stimuler la créativité et l’expression de soi.

C’est un outil flexible qui s’utilise dans toutes sortes de contextes et de situations de vie. Il convient autant aux enfants, qu’aux adolescents et aux adultes. Nous avons tous une capacité innée d’être créatif.

Aucune expérience en art n’est requise. Les partages sont toujours libres.

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